직장에서의 공황장애 대처 알아보기

공황장애는 갑작스러운 공포와 불안을 동반하는 상태로, 이는 직장 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 공황 발작은 예기치 않게 발생할 수 있으며, 업무 수행과 대인 관계에 지장을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 공황장애를 겪고 있는 직장인들이 직장에서 효과적으로 대처할 수 있는 방법에 대해 알아보고, 이를 통해 더 나은 직장 생활을 유지할 수 있는 방법을 제시하고자 합니다. … Read more