신생아 수면 패턴 이해하기

신생아의 수면 패턴은 부모들에게 큰 도전이 될 수 있습니다. 많은 부모들이 아기의 수면 주기와 그 변화에 대해 궁금해합니다. 이 글에서는 신생아의 수면 패턴과 이를 이해하고 적응하는 방법에 대해 다루어보겠습니다. 이를 통해 부모님들이 좀 더 안정적이고 효과적으로 아기의 수면을 관리할 수 있기를 바랍니다. 신생아의 수면 주기 신생아는 하루 평균 16-18시간을 자며, 수면 주기는 매우 짧습니다. 보통 … Read more