공황장애 정의 알아보기

공황장애는 현대인들이 많이 겪고 있는 정신 건강 문제 중 하나로, 갑작스럽고 강렬한 불안 발작을 특징으로 합니다. 이러한 발작은 예측할 수 없이 발생하며, 심리적 고통과 함께 신체적 증상도 동반됩니다. 이번 글에서는 공황장애의 정의와 주요 증상에 대해 알아보겠습니다. 이를 통해 공황장애에 대한 이해를 높이고, 적절한 대처 방법을 모색해보는 데 도움이 되기를 바랍니다. 공황장애의 정의 공황장애는 갑작스럽고 반복적인 … Read more